Записаться
Корзина0 позиций
на сумму 0 ₽
Специалист Ольга Малахова
Стоимость сессии
3500 ₽
Длительность
55 мин
Ближайшее свободное время
28.09.2026 16:00 Онлайн

Ольга Малахова

Психолог

Специалист Ольга Малахова
Стоимость сессии
3500 ₽
Длительность
55 мин
Ближайшее свободное время
28.09.2026 16:00 Онлайн

Ольга Малахова

Психолог

3 года опыта
Тип консультаций
Индивидуальная
Формат консультаций
Онлайн
Очно в Москве
Адреса приема:

г. Москва, 4-я Тверская-Ямская, 22

Для меня большой ценностью в работе является наблюдать процесс изменений, который происходит с человеком, когда шаг за шагом улучшаются качество жизни и собственное самоощущение. В каждом человеке есть внутренний потенциал. Иногда ему просто не хватает пространства, чтобы раскрыться. И в задачах терапии — и моих как терапевта — помочь человеку познакомиться с собой настоящим, прийти к глубинному понимаю и принятию себя. Научиться поведенческим моделям и стратегиям, которые добавят в его жизнь благополучия и сделают ее более наполненной.

Для меня большой ценностью в работе является наблюдать процесс изменений, который происходит с человеком, когда шаг за шагом улучшаются качество жизни и собственное самоощущение. В каждом человеке есть внутренний потенциал. Иногда ему просто не хватает пространства, чтобы раскрыться. И в задачах терапии — и моих как терапевта — помочь человеку познакомиться с собой настоящим, прийти к глубинному понимаю и принятию себя. Научиться поведенческим моделям и стратегиям, которые добавят в его жизнь благополучия и сделают ее более наполненной.

С какими запросами можно обратиться

Карьера, миссия, призвание, отношения в коллективе
Расставание, утрата, развод, предательство
Преодоление кризисов и принятие решений
Травмирующий опыт (утрата близкого человека, развод родителей, госпитализация)
Выгорание (профессиональное и эмоциональное)
Переживание горя и утраты
Самооценка, неуверенность в себе
Проблемы, связанные с самореализацией
Апатия, неудовлетворенность жизнью
Кризисы на работе и в карьере
Работа с эмоциональными состояниями (неопределенность, беспомощность; агрессия, гнев; страхи; тревога; горе, переживание утраты; депрессии, апатия, подавленность, раздражительность, плохое настроение)
Неудовлетворенность отдельными областями жизни
Возрастные кризисы
Депрессивные состояния (апатия, одиночество, пустота, подавленность, колебания настроения, раздражительность)
Кризисы жизни, когда старые способы не работают, а новые еще не сформировались
Вопросы взаимоотношений: с партнером, друзьями, коллегами
Неуверенность в себе (нестабильная/низкая самооценка, сложности в принятии решений, неуверенность в себе и в своих действиях)
Работа горя, утраты
Работа с травмой детства (ВДА, ВДД)
Нарциссические расстройства
Коммуникативные трудности (изоляция, обидчивость, застенчивость, агрессивность, конфликтность)
Конфликты
Взаимоотношения с родителями (взрослый — взрослый)
Страх близости и одиночество
Негативные эмоциональные состояния (раздражительность, страхи, тревога, неудовлетворенность, ощущение пустоты)
Депрессивные состояния
Любовные травмы (разводы, расставания, измены)
Внутренние и внешние конфликты
Профессиональные кризисы (профессиональное выгорание, потеря смысла, поиск призвания, поиск себя, прокрастинация, конфликты в коллективе, трудоголизм, личные границы)
Созависимость
Внутриличностный конфликт
Личностные границы
Прожить горе, потерю
Личностные кризисы: возрастные, экзистенциальные, социальные
Нарушение самооценки, неуверенность, сложность в принятии решений
Поиск себя, ценностей, смыслов, развитие творческого потенциала, профессиональная самореализация
Детско-родительские отношения: проработка детских травм и прощание с детскими обидами; границы в семье; сепарация
Созависимость и контрзависимость;
Карьера/работа: страх проявляться; проблемы с мотивацией (нет энергии, самокритика, гиперконтроль); выгорание; делегирование
Преодоление комплексов и страхов
Моделирование своего будущего
Перфекционизм
Личные границы
Травматические расстройства (травма, горе, потери)
Эмоциональные проблемы (агрессия, страх, тревожные состояния, одиночество, подавленность, стыд, чувство вины, самооценка, неуверенность в себе)
Навязчивые мысли: «Весь мир опасен», «Я этого не вынесу!», «Никому нельзя доверять»
Непринятие себя и отрицание своего тела
Тревога, апатия, депрессивное состояние
Панические атаки и выгорание
Разное - обсудим на первой консультации

В каких методиках работает

Психодрама
ДПДГ (EMDR)

Образование и квалификация

2023
Московский институт психоанализа (МИП)
Магистр Психологии
2023
Ассоциация EMDR России
EMDR базовый тренинг (EMDR терапевт)
2023
Ассоциация EMDR Казахстан и The Image Transformation Institute
FSAP (The Feeling State Addiction Protocol) EMDR
2023
ЧУ ДПО «Институт групповой и семейной психологии и психотерапии»
Трансгенерационная психодрама
2024
АНО ДПО «Московский Институт Гештальта и Психодрамы» (МИГИП)
Практическая психология с использованием метода «Психодрама»
2024
ЧУ ДПО «Институт групповой и семейной психологии и психотерапии»
Эриксоновский гипноз систематический курс
2025
Московский государственный университет имени М. Ю. Ломоносова (МГУ)
Психологическое сопровождение боевых стрессовых расстройств и пост травматических стрессовых расстройств
2026
The International Academy of Psychodynamic Psychotherapy
Psychoanalytic Diagnoses. Understanding personality structure in the clinical process
Записаться