Специалист Юлия Ирха
Стоимость сессии
6000 ₽
Длительность
50 мин
Ближайшее свободное время
11.09.2026 10:00 Онлайн

Юлия Ирха

Клиническая психология, КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), экзистенциальный анализ

Специалист Юлия Ирха
Стоимость сессии
6000 ₽
Длительность
50 мин
Ближайшее свободное время
11.09.2026 10:00 Онлайн

Юлия Ирха

Клиническая психология, КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), экзистенциальный анализ

17 лет опыта
Тип консультаций
Индивидуальная
Формат консультаций
Онлайн
Очно в Москве
Адреса приема:

г. Москва, Большой Конюшковский переулок, д. 27А, этаж 1, каб.5

Ценность моей работы состоит в том, что я могу видеть и чувствовать спрятанные эмоции и движения. Я могу слышать то, что не сказано. Моя профессиональная часть устойчива и мудра. Весь секрет — в простоте и умении быть внимательным к тому, что происходит между мной и клиентом. Стать простым — значит разобраться в своих сложностях, что тоже помогает мне в работе. Я помогаю людям достичь этого умения.

Ценность моей работы состоит в том, что я могу видеть и чувствовать спрятанные эмоции и движения. Я могу слышать то, что не сказано. Моя профессиональная часть устойчива и мудра. Весь секрет — в простоте и умении быть внимательным к тому, что происходит между мной и клиентом. Стать простым — значит разобраться в своих сложностях, что тоже помогает мне в работе. Я помогаю людям достичь этого умения.

В каких методиках работает

клиническая психология
КПТ (когнитивно-поведенческая терапия)
экзистенциальный анализ

С какими запросами можно обратиться

Самопознание (изучение своих ценностей, норм, правил, желаний, отделение их от навязанных, разделение хочу и надо)
Сложность в принятии решений и взятия ответственности (страх, тревога, стыд при принятии решений)
Работа с экзистенциальными данностями (одиночество, бессмысленность, свобода, смерть)
Партнерские взаимоотношения — индивидуально (измены в паре, разводы, расставания, созависимые отношения)
Сексуальные трудности
Сомнения в себе, негативное восприятие себя
Кризисы жизни, когда старые способы не работают, а новые еще не сформировались
Эмоциональная зависимость и контрзависимость
Любовные травмы (разводы, расставания, измены)
Внутренние и внешние конфликты
Сепарация (эмоциональное отделение от родителей)
Созависимость
Личностные расстройства (ПРЛ)
Внутриличностный конфликт
Сделать важный выбор в своей жизни
Прожить горе, потерю
Межличностные отношения
Эмоциональные проблемы
Страхи, фобии, панические атаки, тревога
Личностные кризисы: возрастные, экзистенциальные, социальные
Нарушение самооценки, неуверенность, сложность в принятии решений
Трудности в коммуникации
Эмоциональная неустойчивость, депрессивные состояния, апатия, одиночество
Поиск себя, ценностей, смыслов, развитие творческого потенциала, профессиональная самореализация
Детско-родительские отношения: проработка детских травм и прощание с детскими обидами; границы в семье; сепарация
Созависимость и контрзависимость;
Одиночество (в обществе, в отношениях)
Раскрытие женственного потенциала
Чувство обиды (предательство, измены, расставание с любимым человеком и другие затрудняющие последующие близкие отношения с людьми)
Психическое и эмоциональное напряжение
Помощь в принятии решений
Выбор партнера
Моделирование своего будущего
Измена партнера, «любовный треугольник»
Развитие чувственности и сексуальных отношений в паре
Физическое насилие в семье
Рождение ребенка
Конфликтные детско-родительские отношения
Трудности в отношениях
Эмоциональные проблемы (агрессия, страх, тревожные состояния, одиночество, подавленность, стыд, чувство вины, самооценка, неуверенность в себе)
ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)
Тяжелая разлука и расставание с близкими людьми
Навязчивые мысли: «Весь мир опасен», «Я этого не вынесу!», «Никому нельзя доверять»
Выгорание брака
Неэффективная коммуникация
Переживание измены, развода/разрыва
Одиночество и поиск партнера
Негативные эмоциональные состояния (раздражительность, страхи, тревога, неудовлетворенность, ощущение пустоты)
Непринятие себя и отрицание своего тела
Сложности с построением личных границ
Переживание горя и утраты
Чувство одиночества
Бедность эмоциональной жизни
Агрессивность, приступы гнева
Проблемы с пониманием своих желаний (узнать себя)
Самооценка, неуверенность в себе
Трудности в построении отношений
Трудности в понимании собственных чувств
Проблемы во взаимоотношениях с окружающими
Чувство неудовлетворенности жизнью и самим собой
Противоречия в отношениях с близкими
Трудности в личной жизни или ее отсутствие
Кризисы материнства (на этапе планирования, сопровождение в процессе беременности, кризис первого года семьи, выход из декрета)
Развитие и воспитание ребенка 1-7 лет (возрастные кризисы ребенка, адаптация к саду и школе, выбор кружков)
Апатия, неудовлетворенность жизнью
Работа с эмоциональными состояниями (неопределенность, беспомощность; агрессия, гнев; страхи; тревога; горе, переживание утраты; депрессии, апатия, подавленность, раздражительность, плохое настроение)
Сложный жизненный выбор (поиск ценностей, внутренние конфликты)
Неудовлетворенность отдельными областями жизни
Саморазрушающее поведение
Возрастные кризисы
Депрессивные состояния (апатия, одиночество, пустота, подавленность, колебания настроения, раздражительность)
Преодоление кризисов и принятие решений
Панические состояния
Вопросы взаимоотношений: с партнером, друзьями, коллегами
Построение гармоничных взаимоотношений (партнер, дети, друзья, коллеги)
Поддерживающая позитивная терапия в момент проживания сложных жизненных ситуациях
Неуверенность в себе (нестабильная/низкая самооценка, сложности в принятии решений, неуверенность в себе и в своих действиях)
Работа горя, утраты
Тревожные расстройства (генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, панические атаки, обсессивно-компульсивное расстройство, перфекционизм)
Отношения с родителями/партнерами/детьми/коллегами
Личностные расстройства (истерия, тревожные расстройства, биполярное расстройство) совместно с психиатром
Партнерские взаимоотношения (консультация для пары)
Конфликты в паре
Детско-родительские отношения: взрослый — ребенок (формирование родительской компетенции, помощь в разрешении конфликтов, выстраивание оптимальной стратегии воспитания)
Обсессивно-компульсивные расстройства
Нарциссические расстройства
Панические атаки
Коммуникативные трудности (изоляция, обидчивость, застенчивость, агрессивность, конфликтность)
Конфликты
Взаимоотношения с детьми
Взаимоотношения с родителями (взрослый — взрослый)
Видеовизитка специалиста
2:40

Образование и квалификация

2012
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования “Кубанский государственный университет”
Психолог. Преподаватель психологии
2012
Негосударственное образовательное учреждение дополнительного образования “Институт психотерапии и консультирования”, г. Санкт-Петербург
Практическая психология. Психологическое и психотерапевтическое консультирование
2015
Сертификация Short Term Dynamic Psychotherapy, 265 часов
2020 - по наст. вр.
Московский институт психоанализа
Клиническая психология